CUIDADOS A TER COM O SOL
Pessoas com pele e olhos claros com maior risco para desenvolver doença cancerosa.
Verão é sinónimo de férias, praia e muito Sol.
Os índices de radiação ultra-violeta ficam mais altos nesta estação, pelo que deve-se ter mais cuidado na exposição ao Sol. É preciso muito cuidado com as crianças, a sua pele é mais frágil, mais sensível.
A prevenção não pode ser feita apenas com protectores solares, que deverão ser aplicados de duas em duas horas.
A prática de actividades ao ar livre deve ser sempre realizada com bom senso, ou seja, de manhã ou ao final da tarde e não em horas críticas como cerca do meio-dia. Utilizando sempre o protector solar.
Deve-se privilegiar protectores solares contra a radiação ultra-violeta A e B e protectores de factor 30 para cima.
E CUIDE-SE bem na praia. E tome conta das crianças.
Roger
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